Kamar tidur dirumah anda yang rapi, bikin istirahat jadi happy, setuju ga? Tidur di kamar yang rapi, paling tidak membuat istirahat kita semakin berarti.
Nah, kamu bisa coba beberapa hal sederhana berikut ini agar tidurmu semakin nyenyak dan nyaman. Ini dia:
Keluarkan barang tak penting dari dalam kamar tidur
Bila kamu punya kebiasaan menumpuk barang di kamar, maka harus dihentikan sekarang juga. Kebiasaan menumpuk banyak barang di kamar membuat ruanganmu terlihat sempit.
Hal itu berpotensi membuat stres menjadi semakin mudah muncul, sehingga mengganggu kualitas tidurmu. Jadi, segera keluarkan barang yang tidak begitu penting dari kamar tidurmu.
Bersihkan debu secara teratur
Bersihkan debu di kamarmu secara rutin. Debu yang sudah menumpuk cenderung lebih sulit dibersihkan. Banyak debu di kamar tidur dapat mengganggu istirahatmu dan berbahaya untuk kesehatan paru-parumu.
Bersihkan karpet secara telaten
Kalau kamu menggunakan karpet di kamarmu, jangan lupa membersihkannya secara telaten. Jemur karpet di kamar setidaknya seminggu sekali agar jamur ga betah tumbuh. Untuk membersihkan permukaan karpet, gunakan sapu atau vaccum cleaner.
Jangan biarkan binatang peliharaan masuk ke kamar tidur
Jangan biarkan hewan peliharaanmu masuk ke dalam kamarmu. Apalagi sampai menaiki tempat tidur. Sesayang apapun kamu pada dia, binatang tetap mengandung kuman.
Tempatkanlah dia pada kandangnya agar diapun dapat beristirahat. Sehingga, tidak saling mengganggu ketenangan beristirahat masing-masing.
Selengkapnya : http://blog.citragran.com/content-1076-kamar-tidur-yang-rapi-bikin-happy-loh.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar